Porque es tan eficaz contra miopía y astigmatismo

Habría tenido que descubrir estos entrenamientos mucho antes porque observando los músculos extrínsecos oculares era una cosa obvia. Sólo que cuando probaba los ejercicios per dos días al segundo o tercer día veía peor que antes de empezar.
Me ha pasado varias veces que durante la noche, luego de entrenar todo el día percibía que la miopía o el astigmatismo estaban volviendo. Esto hacía que me detuviese inmediatamente.

La vista es una cosa complicada
En realidad de complicado tiene poco, cuando inicias a entrenar cualquier tipo de músculo tienes que tener en cuenta que durante los primeros días lo que sientes es que los músculos te duelen. Nadie puede pretender resultados en dos días, se necesita mucho más que eso.
Los ojos no son diferentes, solo que cuando se trata de ojos, apenas comienzas a ver peor te aterrorizas inmediatamente, vas en pánico porque te vuelve siempre el fantasma de perder lo que trabajosamente has logrado.
Por este motivo, los entrenamientos Lower y Upper han sido abandonados 5 veces. Por suerte tengo la cabeza mas dura que los ojos y gracias a esto terminé por confirmar lo que la lógica dice cuando observas los músculos de los ojos.


Miopía
Observa como estás dispuestos los extrínsecos oculares en el ojo. El problema de la Miopía es que el ojo se ha deformado ovalizándose hacia adelante. Creando tensión en los 4 extrínsecos es normal obtener el efecto contrario. Por este motivo es que es tan importante la intensidad que nos permite hacer Lower y Upper.


Astigmatismo
Para el astigmatismo el problema es de tensión en los oblicuos. Por este motivo la interacción entre Lower y Upper, creando l'equilibrio gracias al hecho de llegar a los 4 puntos extremos del campo visual. Es por esto que no debemos mover los ojos hacia cualquier lado, sino moverlos exactamente donde indican los entrenamientos.

Hipermetropía - Presbicia
¿Como pueden funcionar los mismos ejercicios? Por el simple motivo que cuando contraes un músculo debe por fuerza estirar los otros. No se puede contraer uno sin estirar los demás y de esta forma se corrige también la forma achatada del bulbo ocular que crea la hipermetropía y se corrige también el problema de presbicia.
Observando como están dispuestos los músculos extrínsecos oculares los entrenamientos son lo más obvio que se le podría ocurrir a cualquier persona del mundo. Lamentablemente existe esa maldita barrera de los primeros 5 días donde el comportamiento anárquico manda en pánico la gente. Por suerte, superados esos 5 días, lo que aumenta es la tensión de todos los músculos, incluso cuando no hacemos esfuerzos y es esto lo que modifica la forma del bulbo ocular. Cual es el momento en che la forma cambia en forma estable? Durante el sueño.

Atención

Este sitio es solo informativo: ante cualquier duda consulte su médico, el autor no se asume responsabilidad alguna por los efectos o daños que pudieran causar los ejercicios que se describen o ejercicios derivados.